Бутылочная тыква признана ценным источником полезных веществ

О пользе овощей известно всем. Но мало кто говорит о бутылочной тыкве. Между тем, в ней много минеральных элементов и воды, которые способны справиться с целым набором проблем. Как передает Zee News, бутылочная тыква полезна для пищеварения. 

Вода и клетчатка помогают очистить желудочно-кишечный тракт (способствует избавлению от запоров) и поддержать его в активной фазе. Также бутылочная тыква, точнее ее сок, может облегчить жизнь людям, борющимся с лишним весом. Секрет опять же в клетчатке - с ней насыщение сохраняется дольше после приема пищи. 

Тыква хороша для сердца, ведь в ней нет холестерина, но зато много витамина С и антиоксидантов, полезных для сердечно-сосудистой системы. Это прекрасный вариант для восполнения уровня воды в организме и профилактики болезней мочеполовой системы. Сок тыквы понижает степень кислотности мочи и производит мягкий мочегонный эффект.