Интересное

Следите за своим весом


Ешьте здоровую пищу [41]Следите за своим весом [18]
Психосоматика [15]Защита от солнца [3]
Отказ от курения и алкоголя [4]Ведите активную жизнь [10]
Советы для пожилых [2]Здоровая кожа [5]
Будущим мамам [6]Фитнес [3]
Детская комната [3]

В течение многих лет врачи наблюдали, что избыточный вес и ожирение влекут за собой заболевания. Новейшие исследования подтверждают увеличение риска заболевания по мере увеличения веса человека.

10.07.18 | 453

Зачастую, весь пищевой «мусор» в организме приходится носить внутри себя долгое время. Начинается боль в животе и человеку становится не комфортно. Ленивый кишечник, нарушая моторику кишечника, заставляет человека мучатся. Как же это исправить? Ниже будут указаны наиболее эффективные методы лечения.


16.02.16 | 1104

Все знают, что для того, чтобы снизить вес, необходимо тратить больше энергии, чем употреблять. Правильное питание для снижения веса обязано включать в себя столько калорий, сколько необходимо для поддержания активной жизни человека.


09.09.15 | 1255

Вступая в очередной бой с лишним весом, многие из нас хватают первую попавшуюся диету с хваленным отзывами и приступает к ее реализации. Проходит пару месяцев, а когда стрелки весов особо не меняются, весь энтузиазм улетучивается. Поэтому мы возвращаемся к прежней жизни, считая, что у нас «просто предрасположенность к полноте». Проблема не в ваших генах, хотя здесь есть доля правды, а в неправильном выборе диеты! Метод по Ковалькову: результат 99,9% похудения.


27.03.15 | 1218

Если несовершенство фигуры после родов мешает вам радоваться материнством и все мысли только о том, как снизить вес после беременности, на помощь вам придет уникальная программа «Похудеть после родов». В основе этой программы для молодых мам лежит особый метод похудения. Эта программа была специально разработана для женщин, которые хотят похудеть после родов и восстановить здоровье.


30.10.11 | 4481
Многие люди, которым удалось сбросить вес, вскоре набирают его снова. Около 40% мужчин и 25% женщин в любой выбранный момент времени соблюдают какую-либо специальную диету, однако, согласно оценкам специалистов, в течение нескольких лет они набирают обратно все потерянные килограммы. Исследования отмечают, что такое развитие событий с повторяющимся похудением и набиранием веса, часто называемое «диета йо-йо», не приводит к обязательному ущербу для здоровья, как считалось раньше. На самом-то деле в случае серьёзного риска ожирения лучше уж периодически терять вес и снова набирать его, чем никогда не сбросить ни единого килограмма. И всё-таки постоянно поддерживать оптимальный вес предпочтительнее.

14.07.11 | 2340
Результаты нескольких исследований продуктов питания показали, что черника оказывает мощное кардиопротекторное действие на организм по причине содержания в ней высокой концентрации полифенолов. Но способны ли эти ягоды также помогать вам в борьбе с лишним весом?

14.07.11 | 1574
Жара – это тяжелое испытание для нашего организма. Для многих женщин, которые должны в жаркую погоду жарить котлеты или печь что-нибудь в духовке, это становится настоящей пыткой! А ведь возможно использовать жару для того, чтобы сбросить несколько лишних килограмм.

25.08.10 | 4288
Реабилитация века: пищевые волокна, которые еще 30 лет назад назывались «балластными» и «бессмысленными», признаны необходимыми для похудения.

13.08.09 | 6379
Безглютеновая диета сейчас одна из самых популярных в мире. Но не в России. У нас о ней знают немного. Продуктов, сделанных специально для неё, продаётся очень мало. Но посидеть на ней сможет каждый. Это несложно.

26.06.09 | 2548
Кандидат психологических наук Оксана Маслова поможет нам подняться на небольшую лесенку, с высоты которой вы увидите свои «диетные» страдания по-новому.

23.06.09 | 9067
Диетолог Ирина Муравская предоставила Посольству Медицины несколько своих оригинальных статей с советами тем, кто мечтает похудеть и снизить вес. В данной статье вы найдете оригинальный способ определения «на глаз» веса продуктов в тарелке, советы по безболезненному сокращению порций и организации питания в соответствии с образом жизни.

05.06.09 | 2155
Время от времени осознавать, что сейчас вы выглядите не самым лучшим образом, или стремиться к тому, чтобы стать более привлекательной, это совершенно нормальное состояние для любого человека – как для мужчины, так и для женщины. Но постоянное недовольство собственной внешностью может серьезно осложнить вам жизнь. Наши советы помогут вам научиться любить свою внешность…

02.06.09 | 6097
Очевидно, медицинской науке предстоит немало поработать над этим спорным вопросом. Даже самые знаменитые таблицы веса, которые основываются на отчётах крупнейших страховых компаний, могут вводить в заблуждение.

02.06.09 | 4711
Для многих людей понятия «избыточный вес» и «ожирение» - это не просто медицинские термины, а слова, несущее огромную смысловую нагрузку, явления, вызывающие беспокойство и разочарование. В контексте современной культурной традиции прибавление веса воспринимается, главным образом как сильнейшее изменение, причем в худшую сторону, если речь идет о взрослых.

29.05.09 | 47746

Родившись как средство передвижения, в ХХ веке оно оказалось отличным способом сбросить вес без вреда для здоровья. В Европе последние годы – настоящий бум велосипедного катания.


Страницы: 1 2 »


 
 
Be-Health.Ru © 2007-2019 Все права защищены.
При копировании информации, активная ссылка на сайт be-health.ru обязательна


Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100